ツーリングライダーのための簡単アウトトドア料理レシピ

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ツナ玉丼

 
 

ツナ缶 小1個
玉ねぎ 1/4個
1個
めんつゆ 適量
ご飯 1人前

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@玉ねぎはくし切りにします
A鍋にめんつゆを入れ、水を足して好みの濃さにします
BAを火にかけ、玉ねぎ、油を切ったツナを加えます
B玉ねぎに火が通ったら、溶いておいた卵を加え、軽くかき混ぜて蓋をし、火を止めます
C器に盛ったご飯にBをかけます 

 

 めんつゆだから簡単にできます。ツナからだしがでて、コクのある味になります

 


 
 
 
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